קפוארה רב גילאי

קפוארה הינה אומנות לחימה ייחודית המשלבת תנועה ומוסיקה. מעבר לכך הקפוארה היא כלי מצוין לבניית אורח חיים בריא וחיובי בשל היותה אומנות עשירה בתנועות ומרתקת באידיאולוגיה. הקפוארה בונה ומשפרת:

* כוח וגמישות

* זריזות, מוטוריקה וקואורדינציה.

* ריכוז ובטחון עצמי.

החוג יהיה בהדרכתו ובניהולו המקצועי של משה בר דוד

ימי ושעות פעילות:

מתקדמים - ימי ה' | 15:00-14:15

מתחילים - ימי ה' | 14:15-13:30

עלות:

פעם בשבוע: 170 ₪ חודשי

מיקום פעילות: ממ"ד / ספרייה

לפרטים נוספים:

טלי: 052-5371071

hugim@ironitr.co.il

להרשמה ותשלום לחצו על הכפתור הרשמה ותשלום