אימון פונקציונלי

שילוב מנצח של אימון כוח ואימון אירובי. עבודה טוטאלית של כל הגוף, אפקטיבי ביותר, בונה שריר, מפעיל סיבולת לב ריאה ומחזק שרירי ליבה, שיווי משקל וגמישות.

האימון בעצימות גבוהה, יצירתי ומגוון, מותאם לכל דרגות הקושי, כך שניתן לבצע וליישם בכל הרמות.

מיועד לנשים בלבד!

ענת הרשקוביץ, מאמנת כושר

בוקר: יום א' 7:30, ג' 07:15, יום ו' 8:00

ערב: יום ב' 18:30, יום ה' 19:00

פתיחה: 01.09.24 | 265 ₪ לחודש