בשיטת יוגה קלאסית - האטה יוגה (Hatta Yoga) מטרת תרגול היוגה היא לאפשר מיקוד ושליטה בתשומת הלב שלנו. התרגול הפיזי משקיט מפעולות היום יום, הנשימות משקיטות את התודעה ובכך מתאפשר מצב של נוכחות ברגע- נוכחות באמת.

סילבי גבאי, מורה בכירה ליוגה ליחידים ולקבוצות

פתיחה: 01.09.25

יום א' - 17:00 | יום ד' - 08:45

פעם בשבוע: 190 ₪ | להרשמה >> לחצו כאן

פעמיים בשבוע: 320 ₪  | להרשמה >> לחצו כאן